生存記録

一週間ぶりでございます。
元気にしていたかといいますと、正直腰を痛めました´｀
だましだまし動いていたのですが、先輩に助言されて整体に行ってきました。
マッサージの類は行ったことがなかったのですが、確かに体が楽になりました。
でも骨は3日で治るといわれているそうで、ちょっと通院します。
保険利かないから高いのですが、接骨院ではちょっと違うかなーと思いまして。
どうやら骨盤がゆがんでいて、背骨がS字になっておらず、このままではぎっくり腰になりかねなかった・・・とのこと。
いやーよかった！！
前から興味はあったんですけどねー
猫背とかO脚とか気にはしていたのですが・・・ぎっくり腰ならなくてよかった＞＜
というわけで、姿勢に気を付ける日々を送りますー