生存記録

サンプルボイス追加しました＾＾
あと、ひっそりトラウムも差し替えました。

サンプルはペグ君（ダイナミック型マイク）で録りました。
前のはヘッドセットマイクで直挿しだったので音質がよろしくない、てことでばっさり降ろしました。
また時間があったらサンプル増やしたいです。
しかしメニューが見づらい……
アイコンだけにしたほうがいいのかなぁ。
まあその辺も試行錯誤します（｀・ω・´）

夏ですね！
今年の梅雨はとっても短かった・・・え、まだ明けてない？
でもあんまり降った気がしないですね、降ったときはヤメローってなりますけど＾＾；
立ってるだけで汗をかくくらいにはむわっとしてます。
湿気が高いのに乾燥する私の喉はミステリーですけど。
汗がだらだらでるのは、人と遇うときは避けたいものですが、汗流した方が体温下がりますし。

あと普段は水分をあまりとらないので、こういうときにちゃんと水分をとらなければ＞＜
1日2リットルが理想的でしたっけ？
脱水症状には気を付けませう。

今日は夏至だったんですね！
ラジオで聞いて知ったのですが、暑かった……
立っているだけでも汗が流れてくるって相当ですね＞＜
夏ですよもう！
6月でクーラーをつけるのって私は戸惑うんですけど、今までどうだったかな……
梅雨とか冷夏とか残暑とか……日本の四季はよくわからなくなってるよ！

と、そんな熱い中、今日も子供たちと遊んできました。
勉強だからね、うん。
子供には子供のペースがあるので、基本的に私は見守るスタンスです。
消極的なんですけど、なんとかなってる。
いや、積極的にいきたいけど、ガチでやったら先に私がつぶれてしまうからね＾＾；
自分のやり方でいきます、ええ。
というより、ほっといてもなんだかんだで丈夫だからね。
子供同士で解決させた方が丸く収まることもあります。
そっとフォローできる大人になりたいです。

ぐいぐいひっぱるリーダーじゃないのに、なぜかみんなに一目置かれてる人ってカッコイイって思うんだ！

ジャンルというものはあれど、すべてはつながっているともいえそう。
連鎖とでもいうか……
皆手をつないでー　というのは理想論。
現実にはどうにも合わない人っていると思うし、あまりにジャンルが離れすぎてるとつながりは薄い。
大きな枠で括ればすべて何かしらに所属するだろうけれど。
集団であり個、０であり１．
外でつながっていても、内側はわからないし。

ツイッターとかフェイスブックとかミクシィとか……
ざっくりまとめればネットなんですけど、ネットはネットでやってる人が多すぎて、つながってるけどアクセスしなければつながってる感は薄いですね。

とまあ、授業をきいてそんなことを思いました。
援助をしかるべき人が受け取れない、近くにいても見ていなければわからない。
ま、難しいですね。うん。

身体がかたい、かつ肩がこり気味です。
定期的に動かないとすぐ錆びつきますね。
子供たちと遊んだ時に、同級生が翌日全身筋肉痛になったらしく、文化部には酷なものです（；´ー｀）＝３
まあ演劇部は文化部でありながら運動系ですけど（苦笑
そのおかげか私はそんなに筋肉痛ひどくなかったです。

大学卒業後も動くようにはしたいなぁ。
柔軟とかでなくても、腕を真上にあげるとか、からだひねるとか。
そうやって時々可動域を確認するだけでも違うと思うのです。
普段使わない筋肉を突然使うから筋肉痛になるわけだから、すこーしだけ使ってあげればまだいいんじゃないかと思ってます。

でも肩こりはどうしようもない。
自分でもんでいるんですが、ゴリゴリ音がしてママンに気味悪がられますorz
どうしてもむとちょっと軽くなるんでしょうね？不思議です。
世の中のマッサージ師の方々を尊敬します！